رغم الحمية.. أخطاء تحـول دون خفض الوزن - حياتنا - ملامح ...
تختلف أنواع وطرق الحمية (الريجيم) وبرامج خفض الوزن، ولكن غالباً ما يجد المرء نفسه يواجه استقرار الوزن وعدم انخفاضه بالشكل المطلوب، أو بطء شديد في ذلك، ما يسبب اليأس من تحقيق الهدف، وفي أحيان كثيرة التوقف عن إكمال ...
































