الفوائد الصحية المثبتة علمياً لعشبة الاشواجندا - شيب عربية
ان عشبة الاشواجندا (العبعب المنوم Withania somnifera) من الأعشاب الطبية والصحية بشكل لا يصدق. تصنف هذه العشبة على أنها من الأعشاب المكيفة "adaptogen" ، مما يعني أن بإمكانها مساعدة جسمك في السيطرة على الشعور بالإجهاد. كما توفر






























